Les poils incarnés sont une affection dermatologique courante qui survient lorsque les poils poussent vers l'intérieur, également appelés «bosses de rasoir» ou «pseudofolliculite barbare». Le rasage régulier est la cause principale de ce problème (1), qui semble être plus fréquent chez les personnes aux cheveux bouclés ou ondulés. (2)Les poils incarnés se forment souvent lorsque les poils sont coupés ou brisés sous la surface de la peau, ou lorsqu'un poil incurvé aiguisé par le rasage rentre dans la peau à une courte distance du follicule. (3) Ils peuvent également se produire lorsque les poils ne sortent pas de la peau et continuent de croître vers l'intérieur, provoquant une réaction inflammatoire (4) pouvant aboutir à une pustule ou à des abcès et des nodules plus grands (5) qui ont un risque de cicatrices permanentes.
1. Poil normal / 2-3-4. Différentes typologies de poils incarnés
Il existe plusieurs conseils à suivre afin d'éviter la formation de poils incarnés. Voici un exemple d'une routine simple qui pourrait aider à réduire l'apparition de cette condition dermatologique, en particulier lorsqu'il est causé par un rasage régulier:
1. PRÉPAREZ VOTRE PEAU AVANT LE RASAGE OU L’EPILATION:Avant de vous raser ou de vous épiler, mouillez votre peau avec de l'eau chaude, par exemple en prenant une douche chaude. Cela va ouvrir les pores, adoucir la peau et permettre un rasage plus lisse et une épilation plus facile.2. EXFOLIEZ
Avant le rasage ou l’épilation - Préparer votre peau en utilisant un gommage au sucre naturel afin d'éliminer les cellules mortes et d'obtenir une peau lisse. Pour le rasage, le rasoir glisse en douceur sur la peau, évitant les coupures et permettant un rasage de plus près.
Après le rasage ou l’épilation - Parfois, la peau morte peut obstruer les follicules pileux, provoquant la croissance des poils vers l'intérieur. Lorsque les poils incarnés apparaissent, vous pouvez essayer un gommage doux pour exfolier et les aider à sortir de votre peau. L'exfoliation régulière (une fois par semaine) prévient le colmatage des follicules.
3. RASEZ AVEC UNE LAME TRANCHANTE
Utiliser systématiquement une nouvelle lame pointue et un rasoir spécifique quand vous vous rasez (les lames jetables peuvent ternir rapidement!), afin d’éviter un rasage inégal qui peut nécessiter plusieurs passages. Il est important d'utiliser le moins de passages possibles, en utilisant une crème à raser pour prévenir les irritations, et de rincer le rasoir après chaque passage.
4. ROUTINE APRÈS RASAGE OU EPILATION
Après le rasage ou l’épilation, vous pouvez appliquer un chiffon chaud sur la peau pour éviter les irritations. Évitez d'appliquer des lotions synthétiques pour le corps, car elles peuvent provoquer des rougeurs et des réactions allergiques sur une peau fraîchement rasée ou épilée, et optez plutôt pour des produits naturels testés dermatologiquement qui ne causeront pas d'irritations et laisseront votre peau soyeuse!
___
(1) Alexander, A. M.; Delph, W. I. (1974) "Pseudofolliculitis barbae in the military. A medical, administrative and social problem", Journal of the National Medical Association, 66. Jg., Nr. 6, p. 459
(2) Brown, J. L. (1983) "Pathogenesis and treatment of pseudofolliculitis barbae", Cutis, vol. 32, nr. 4, pp. 373-375
(3) Garcia, R. L.; White, J. W. (1978) "Pseudofolliculitis barbae in a woman", Archives of dermatology, vol. 114, nr. 12, pp. 1856-1856
(4) Moore, M. D. (31 Jul. 1990) "Shaving preparation for treatment and prevention of PFB (Ingrown Hairs)", U.S. Patent No. 4,944,939
(5) Bliss, W. E. (14 Oct. 1980) "Method for treating pseudofolliculitis barbae.", U.S. Patent No. 4,228,163